禅，是梵语Dhyana的译音“禅那”的略称，意译为“静虑”、“思维修”、“功德丛林”等。意思是说心注一境，正审思虑。它本来是古代印度宗教哲学中一种修行方法，就是依靠精神高度的专注，反观内心，消除杂念，以臻洞明之境，便于更深入地参究义理。
       禅是一种文化，虽然古老，但不陈旧。禅是一种高深的智慧，虽含有哲学的成份，但不是哲学。禅虽然起源于宗教，但又打破了宗教的神性和顶礼膜拜，将神圣和平常自然亲切地融合了起来。
      禅是无言的宗教。“不立文字，教外别传，直指人心，见性成佛”是禅的核心，禅的特点。它打破了传统宗教中的繁文缛节和条条框框，抛开了外相的约束，以人为本，重在内心的体悟，是对感性和理性的超越。
     禅是一种心灵的深层体验。虽然那道无形的门不容易跨越，但跨越后的禅悟却是真实不虚的动人境界。
     禅是生命存在的另一种状态。虽然看似与常人无异，但实际上却是另一种不可思议的存在。

     禅道自然。禅无处不在。“青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛。”大自然中的一草一木，任人任事，都是禅者的妙境，参禅的入处。

      现在的社会到处烦乱，物质生活奢侈浮华；但是，有不少人却感到生活空虚，精神焦虑，苦痛倍增。“禅”可以开拓我们的心灵，启发人们的智能，禅合乎真善美的条件，引导我们进入更超脱的自由世界。