禅来

一个信徒来拜访赵州禅师，因为没有准备礼品，就道歉说：“唉，我空手而来。”
赵州禅师说：“既是空手而来，那就请放下来吧。”
信徒不解，问道：“我没有带礼品来，你要我放下什么？”
赵州禅师答道：“那你就带着回去好了。”
信徒更是不解，说：“我什么都没有，带什么回去呢？”
赵州禅师道：“你就带那个什么都没有的东西回去好了。”
信徒禅机难觅，喃喃自语：“没有的东西怎么好带呢？”
赵州于是说道：“你不缺少的东西，正是你没有的东西；你没有的东西，恰恰就是你本来不缺的东西。”

 

缠去

“提得起，放得下”是要诀。做一个“当提即提，当放即放”的人吧。否则，放下的时候却仍然提着，很累；当提起的时候却又放下了，没劲。